10-16 февраля — Неделя осведомленности о заболеваниях сердца.

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.

• измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь;
• диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации;
• лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
  • отказ от вредных привычек;
  • приверженность правильному здоровому питанию;
  • поддержание массы тела и борьба с ожирением;
  • регулярные физические нагрузки;
• раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение;
• многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы;
• курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний;
• приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия);
• обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение);
• алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт).

6 февраля обучающиеся 9 класса приняли участие в муниципальном этапе Турнира Пермского края по парламентским дебатам среди учащихся 8-11 классов общеобразовательных учреждений Чердынского муниципального округа.

Чем полезны дебаты?
Учат критическому мышлению и навыкам аргументации.
Развивают навыки активного слушателя.
Повышают самооценку.
Развивают эмпатию.
Удерживают полученные знания.

6 февраля 2024 года наши воспитанники детского сада приняли участие в муниципальном конкурсе чтецов «Горжусь тобой, моя Россия!» (приуроченного году защитника Отечества).

Основная цель конкурса – формирование патриотических качеств дошкольников через развитие художественного произведения. Готовили к этому конкурсу детей воспитатели и родители, которые очень ответственно подошли к решению этого вопроса. Художественные произведения соответствовали тематике конкурса, дети были нарядно одеты. Атмосфера конкурса была одновременно и торжественной, и праздничной, и доброжелательной... Оценивалось умение выразительно читать стихи, эмоциональность исполнения.

В этом году 2 место занял самый юный наш участник  Тимур Чудинов.

Все участники конкурса были награждены грамотами, ценными призами и сладостями.